Com o aumento da divulgação de materiais de desenvolvimento pessoal, muito se ouve falar da obrigatoriedade de “sair da zona de conforto”. De forma precipitada, muitos interpretam que quem não sai da zona de conforto é alguém acomodado, sem...
As nossas especialidades
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Na Mente Positiva acolhemos com profissionalismo, boa disposição e olhar atento. Escutamos, compreendemos, analisamos e desafiamos. Acreditamos que é possível mudar e alcançar os nossos objetivos e os nossos sonhos. Acreditamos que cada pessoa tem dentro de si todos os recursos e todo o potencial para promover as mudanças desejadas. Na Mente Positiva, o que fazemos é “facilitar” processos de crescimento individual e/ou coletivos. Fale connosco, nós ajudamos.
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O medo é uma emoção primária. Está gravado na nossa biologia. Tem como função proteger-nos, garantir a nossa integridade física e psicológica. É algo positivo, certo? No entanto, porque olhamos para o medo como algo negativo e mau? Numa...
Setembro chegou e com ele chega também a preparação para a entrada no novo ano lectivo. Muitas são as questões, expectativas, e também a motivação para a nova etapa. A atmosfera é de novos conhecimentos, novas amizades, novos/as professores/as,...
Ajudamos cada pessoa a mudar, considerando as suas diferentes dimensões, num ambiente seguro, de confiança, confidencialidade, ética e multidisciplinaridade.
Opiniões de Confiança
Testemunhos de Clientes
Primeira gravidez… Momentos de muita felicidade, mas também ponteados por angústias várias… Muita “literatura” de preparação, mas não tanta que me fizesse temer demasiado o momento que se aproximava… Mas ainda assim, alguma coisa faltava que não me deixava apaziguar. O parto, esse momento único e especial… Mágico, mas ao mesmo tempo assustador…
Encontrámos, poderíamos dizer por acaso, mas os acasos não existem :), esta técnica no momento certo, diríamos mesmo no momento perfeito. Grávida e à procura de um apoio para termos a experiência de um parto natural, a técnica Easibirthing dada pela Lília foi para nós uma dádiva..
O seu consultório é o meu porto seguro quando tudo desaba! Aí eu sei que vou encontrar a compreensão e ajuda de que tanto necessito naqueles momentos e sei que vou sair sempre a respirar de forma mais leve!
Procurei ajuda numa fase em que sentia todo o peso do mundo nas minhas costas e amarrado de tal forma que não conseguia progredir ou fazer a minha vida fazer fluir como desejava…
Aconselho vivamente, as consultas de psicologia e hipnose clínica ajudaram-me muito a diminuir a ansiedade, ganhar clareza mental e aumentar a minha autoconfiança…
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