Dia Mundial da Saúde Mental · 10 de outubro · Online e gratuito Entre o que sentimos, o que carregamos e o que conseguimos transformar O stress que nos atravessa. A resiliência que nos sustenta. Há dias em que...
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Bem-vindo à Mente Positiva
Na Mente Positiva acolhemos com profissionalismo, boa disposição e olhar atento. Escutamos, compreendemos, analisamos e desafiamos. Acreditamos que é possível mudar e alcançar os nossos objetivos e os nossos sonhos. Acreditamos que cada pessoa tem dentro de si todos os recursos e todo o potencial para promover as mudanças desejadas. Na Mente Positiva, o que fazemos é “facilitar” processos de crescimento individual e/ou coletivos. Fale connosco, nós ajudamos.
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Perder alguém importante é uma das experiências mais difíceis da vida. Quando enfrentamos a perda de alguém significativo, é natural sentirmo-nos desorientados, como se o mundo continuasse a avançar enquanto tentamos compreender uma realidade que nunca imaginámos viver. O...
“Vais falhar.” “Não és suficientemente bom.” “Os outros conseguem melhor do que tu.” Se estas frases lhe são familiares, provavelmente já conhece o seu crítico interno. Esta voz acompanha a maioria das pessoas no dia a dia e tende...
Ajudamos cada pessoa a mudar, considerando as suas diferentes dimensões, num ambiente seguro, de confiança, confidencialidade, ética e multidisciplinaridade.
Opiniões de Confiança
Testemunhos de Clientes
Primeira gravidez… Momentos de muita felicidade, mas também ponteados por angústias várias… Muita “literatura” de preparação, mas não tanta que me fizesse temer demasiado o momento que se aproximava… Mas ainda assim, alguma coisa faltava que não me deixava apaziguar. O parto, esse momento único e especial… Mágico, mas ao mesmo tempo assustador…
Encontrámos, poderíamos dizer por acaso, mas os acasos não existem :), esta técnica no momento certo, diríamos mesmo no momento perfeito. Grávida e à procura de um apoio para termos a experiência de um parto natural, a técnica Easibirthing dada pela Lília foi para nós uma dádiva..
O seu consultório é o meu porto seguro quando tudo desaba! Aí eu sei que vou encontrar a compreensão e ajuda de que tanto necessito naqueles momentos e sei que vou sair sempre a respirar de forma mais leve!
Procurei ajuda numa fase em que sentia todo o peso do mundo nas minhas costas e amarrado de tal forma que não conseguia progredir ou fazer a minha vida fazer fluir como desejava…
Aconselho vivamente, as consultas de psicologia e hipnose clínica ajudaram-me muito a diminuir a ansiedade, ganhar clareza mental e aumentar a minha autoconfiança…
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