Dia Mundial da Saúde Mental · 10 de outubro · Online e gratuito Entre o que sentimos, o que carregamos e o que conseguimos transformar O stress que nos atravessa. A resiliência que nos sustenta. Há dias em que...
O IV Encontro Mente Positiva é um espaço de reflexão, partilha e aprendizagem sobre a ligação entre corpo e mente e o impacto que essa relação tem na nossa saúde mental. No dia 20 de setembro, começamos online e...
Está na hora de trazer mais leveza à sua vida! Se sente que a ansiedade domina os seus dias, que a mente nunca desacelera e o corpo está constantemente em alerta, é o momento certo para agir. Descubra estratégias...
Este ano teremos novamente o nosso Encontro Online Mente Positiva para celebrarmos as relações. São 8 anos de Mente Positiva e é graças às relações de confiança e terapêuticas que fomos criando e construindo com quem nos acompanha que...
No dia 10 de Setembro vamos realizar o 1º Encontro Mente Positiva. Nessa altura estaremos a comemorar o nosso 7º ano de existência e queremos criar um momento de reflexão e partilha dedicado ao tema “CICLOS NA VIDA”. O...