Rosenberg desenvolveu um método para facilitar conversas, que é constituído por 4 componentes. Se comunicarmos tendo em conta o que aconteceu, de forma factual (1. Observação), como isso nos afeta (2. Sentimento), transmitindo aquilo que precisamos (3. Necessidade) com...
Os seres humanos são seres relacionais, e é na relação com os outros que nos reconhecemos e nos constituímos enquanto pessoas. Conectarmo-nos com os outros geralmente traz-nos felicidade e uma boa comunicação é chave essencial neste processo. As relações...
Todos estamos à procura da felicidade e os estudos indicam que amar é a condição que mais estrutura o ser humano. É transversal a toda a sociedade, independentemente da idade, sexo, condição profissional, económica (…), e são muitas as...